13
Февраля 2017

Эффективные жиросжигатели. Как выбрать жиросжигатель?

Вернуться в категорию

Что из себя представляют спортивные жиросжигатели?

Спортивные жиросжигатели – это специальные добавки, которые запускают и усиливают процессы организма, направленные на снижение веса за счет сжигания подкожного жира.

На рынке спортивного питания эта категория добавок представлена в различных формах: таблетки, порошок, жидкость, капсулы. Нужно понимать, что нет существенного отличия между формами выпуска, вся разница лишь в удобстве применения и индивидуальных предпочтениях.

На что стоит обращать внимание, так это на состав препарата и количество действующего вещества в нем, то есть основного/основных активных компонентов.

Зная, какой компонент или компоненты являются основными действующими веществами, вы будете понимать, с каким видом жиросжигателя вы имеете дело, и подходит ли он вам.  

 

Какие виды жиросжигателей бывают и как выбрать жиросжигатель?

Существует множество эффективных жиросжигателей (однокомпонентных и многокомпонентных), которые отличаются принципом действия. Для удобства и простоты понимания мы разделим их на большие условные типы:

- «помощники» сжигания жира (L-карнитин);

- стандартные (кофеин и его аналоги);

- продвинутые (кофеин + стимуляторы и усилители);

- «подводящие» сжигатели жира (подводят к пиковой форме, выводят лишнюю жидкость);

- сильнодействующие жиросжигатели (ЭКА).   

Ознакомившись с каждым из типов, вы сможете выбрать жиросжигатель, который соответствует вашим целям и уровню физической подготовки. Итак, поехали…

 

«Помощники» сжигания жира.

Наше условное название говорит само за себя, ведь препараты этого типа, действительно, лишь помогают сжигать жир, не оказывая непосредственного воздействия на жировые клетки.  

Самый популярный вид жиросжигателя из этой категории - L-карнитин. Жиросжигатели на основе карнитина активно используют, как мужчины, так и женщины. Возможно, секрет его популярности заключается в мягком действии на организм и дополнительном свойстве – укреплении функции сердца. Он не имеет побочных эффектов, которые могут возникать от приема сильнодействующих жиросжигателей и не вводит состояние организма в стрессовые условия.  

Принцип действия L- карнитина, как добавки для снижения веса – «вытягивание» жирных кислот из жировых клеток и их транспортировка в мышечные ткани для последующего сжигания. Благодаря этому, происходит не только усиленное сжигание жира, но и наблюдается повышенный уровень энергии. В таких условиях тренировка проходит на энергетическом подъеме и с желанием выкладываться больше.

Эту добавку можно использовать, как отдельно, так и в сочетании с более мощным жиросжигателем, действие которого будет усилено благодаря L- карнитину.

Стоит отметить, что L- карнитин будет оказывать свое воздействие лишь при условии активных физических нагрузок, в частности аэробных (бег, прыжки и т.д.). 

Этот тип «жиросжигателя» подойдет всем без исключения: мужчинам, женщинам, новичкам и опытным спортсменам. Препараты на основе L-карнитина рекомендуется принимать всем, кто страдает лишним весом и пытается его сбросить с помощью физических нагрузок.

Кроме того, жиросжигание всегда проходит с участием сердечной мышцы и оказывает на нее значительную нагрузку, поэтому прием карнитина будет иметь двойной положительный эффект.

Стандартные жиросжигатели

К этой группе относятся все сжигатели жира на основе кофеина и компонентов, схожих с ним по действию. Поэтому в их состав входят натуральные вещества, содержащие кофеин: кофе, матэ, гуарана, кола, какао, черный, зеленый и белый чай и др. 

В отличие от добавок на основе L-карнитина, такие препараты оказывают прямое воздействие на жировые клетки. Исследования показывают, что кофеин расщепляет жиры и ускоряет сжигание калорий.   

Тем не менее, не стоит ожидать от таких жиросжигателей «чуда». Они сделают процесс сжигания жира более эффективным, но только в сочетании с правильно выстроенным питанием и режимом грамотных тренировок.

Этот тип жиросжигателей в особенности рекомендуется тем, кто проводит тренировки в вечернее время после тяжелого рабочего дня. Кофеин придаст необходимой энергии и стимулирует вас на интенсивную жиросжигающую тренировку.    

Продвинутые жиросжигатели

Эта категория включает в себя жиросжигатели с многокомпонентным составом в основе которых может также быть кофеин или другое действующее вещество, но дополненный различными усилителями и стимуляторами.  

Этот вид жиросжигателей является старшим братом предыдущего. С помощью препаратов такого типа можно значительно сбросить лишний вес.

Тем не менее, стоит учесть, что такие жиросжигатели обладают сильным стимулирующим эффектом, как на жировую ткань, так и на организм в целом. Чтобы избежать трудностей с засыпанием, их не рекомендуется использовать менее чем за три-четыре часа до сна.    

«Подводящие» сжигатели жира

К этой группе относятся «жиросжигатели», действие которых направлено на выведение лишней жидкости из организма. Чаще всего они используются профессиональными бодибилдерами для достижения пиковой формы во время подготовки к соревнованиям. Данные препараты (диуретики) позволяют придать мышцам более сухой вид и рельефность. Использовать их обычным посетителям тренажерного зала нецелесообразно.  

Сильнодействующие жиросжигатели

На сегодняшний день более мощных жиросжигателей чем ЭКА не существует. Препараты на основе ЭКА комплекса (эфедра, кофеин, аспирин) значительно стимулируют жиросжигающую (термогенез) и жироутилизирующую (липолиз) функции организма.

Самыми популярными и эффективными жиросжигателями на основе ЭКА являются препараты американской компании Cloma Pharma.  

Использовать эти жиросжигатели стоит с осторожностью и начинать с наименее мощного, чтобы определить индивидуальную переносимость ЭКА комплекса.   

 

Заключение

Критерии, на которые стоит обратить внимание при покупке жиросжигателя – это, как мы уже сказали, компоненты, которые входят в его состав и производитель.

Внимательно изучите состав препарата, чтобы определить тот ли это жиросжигатель, который максимально подходит именно вам.

Во-вторых, примите во внимание бренд, под которым выпускается жиросжигатель. Стоит отдавать предпочтение более известным брендам, которые заслужили доверие покупателей.

Фильтр
Найдено 5 
Подтвердите
Для того, что бы добавить товар в список желаний, Вам нужно